LAHANA
Bol miktarda B, C ve E vitamini ve potasyum
içeren lahananın, şeker ve romatizma hastaları
için de çok faydalı olduğunu belirten uzmanlar,
bol arsenik, kükürt ve vitaminleri ile kanı temizleyip
cildi güzelleştirdiğini, bol idrar söktürdüğünü,
vücuttaki suyu ve zehirli maddeleri idrarla
dışarı attığını bildiriyor. Uzmanlar, lahananın kansızlığı
giderdiğini ve kansere karşı etkili olduğunu da kaydediyor.
Uzmanlar, sadece lahana çeşitlerinde bulunan
U vitamininin, mide ve bağırsakların iç yüzeyini
koruduğunu, oralardaki yaraların iyileşmesini
sağladığını da vurgulayarak, bu sebzenin, yaşlanmayı
önleyici ve kalp krizine karşı koruyan bir mineral
kabul edilen selenyumun kaynağı olduğunu hatırlatıyor.
Uzmanlar, selenyumun ayrıca, sağlıklı görünüşlü bir
cilt verdiğini ve erkeğin cinsel gücünü arttırdığını da belirtiyor.
0 yorum yazılmıştır